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Terapia de vidas passadas - As perguntas mais comuns

Ao se falar em Terapia de Vidas Passadas ou Regressão, surgem diversas questões sobre o assunto e, em geral, as dúvidas são sempre as mesmas. Com o objetivo de esclarecer mais sobre esse assunto selecionei as perguntas mais comuns com as respectivas explicações.

- Como é que se consegue vivenciar outras vidas?

Através de um relaxamento profundo, ou hipnose, onde o terapeuta conduz o relaxamento com um tom de voz, em geral, calmo e repetitivo, num ambiente tranqüilo. Mas algumas pessoas conseguem acessar vidas passadas durante o sono ou noutras situações de relaxamento, sozinhas, ou seja, sem auxílio de um terapeuta.

- A hipnose não é perigosa?

Não, pelo contrário, o estado de profundo relaxamento que a hipnose provoca, traz uma sensação de extremo bem estar resultante da obtenção de um melhor equilíbrio fisiológico. É utilizada não apenas para conhecer vidas passadas mas também para redução do stress, tratamento de fobias, dores crônicas, ansiedade, depressão, doenças psicossomáticas, etc.

Muitos dizem ter medo de perder o controle ao serem hipnotizados, ou ficarem em "poder" do hipnotizador - nada mais falso . Não é possível ser hipnotizado se não quiser. Toda hipnose é uma auto-hipnose. O hipnotizador só conduz o processo, é um instrumento para auxiliar a obter um relaxamento mais profundo.

- Todos conseguem ser hipnotizados?

A hipnose consciente, que é a mais utilizada atualmente, é acessível a qualquer pessoa, desde que ela realmente queira, pois quem está no comando é a própria pessoa. Porém, quando o nível de ansiedade é alto, torna-se mais difícil obter um relaxamento completo, mas com exercícios e prática todos podem atingir o nível de transe.

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Texto de: Zélia Grillo (hipnóloga / terapeuta)


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