Corpo e Mente
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Hatha Yóga
Plano básico para uma boa aula de Hatha Yóga - pág. 4

Espiritualidade
Projeto para um Novo Mundo: Sintonia com Mestres e Mentores de outras dimensões - pág. 7

Ayurvédica
Alguns tipos de tratamentos - pág. 8

Terceira Idade
Exercícios na terceira idade: uma mudança física, emocional e social - pág. 12

Astrologia
2020 já chegou mostrando a que veio - pág. 14

Horóscopo
As previsões de seu signo - pág. 16

Alimentação
Glúten faz mal? - pág. 18

Horóscopo - Pesquisa
É importante saber o signo do crush? - pág. 20

Fitoterapia
Fitoterapia cresce 662% e é alternativa para transtornos de ansiedade e outras doenças - pág. 22

Feng Shui
2020 – O Ano Geng Zi (Rato de Metal Yang) - pág. 24

Mentalismo
Projetar um dia positivo e ser grato pode mudar o condicionamento cerebral - pág. 27

Hipnoterapia
Hipnose, um sistema de cura sem dor para quase todos os problemas físicos ou psicológicos - pág. 30

Alimentação
Qual a diferença entre lactose e caseína? - pág. 31

Yoga
Hatha e o Ashtanga, filosofias que mudaram a vida de famosos - pág. 32

Aromaterapia
Coronavírus é preocupação no mundo e aumenta necessidade de prevenção - pág 34

Notícia
IV Ciaroma - Congresso Internacional de Aromatologia - pág. 36

Cultura
Editora Rocco lança livro “Sucos Verdes para Sempre” de JJ Smith - pág 37

 

 

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Autoria

Texto de: Jornal Excelsior - Fevereiro 2020

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