Alimentação

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Tabela de alimentos para a saúde

 

 

 

 

 

 

 

ALIMENTOS UTILIZAÇÃO
Acelga Anticoagulante, antialérgico, antiinflamatório, combate viroses, diurético
Alho Analgésico, anticoagulante, ajuda a prevenir o câncer, protege o fígado, antialérgico, antiinflamatório, combate viroses, diurético, antioxidante, antibiótico, estimula o sistema imunológico, previne o diabetes, reduz o colesterol, dissolve gorduras, combate fungos
Berinjela Auxilia na prevenção do câncer, antidepressivo, analgésico, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico
Brócolis Descongestionante, previne o câncer, antiinflamatório, combate viroses, protege o fígado, antibiótico, combate fungos, anticoagulante, reduz o colesterol, combate a dor muscular, diminui a pressão arterial, analgésico
Cebola Previne doenças cardiovasculares, antioxidante, antialérgico, antiinflamatório, antibiótico, dissolve gorduras

ALIMENTOS

UTILIZAÇÃO

Cenoura Antialérgico, antiinflamatório, combate a dor muscular, anestésico, tratamento do câncer de mama, bexiga e próstata, laxante, combate viroses, antioxidante, reduz o colesterol, vasodilatador, tratamento da asma, previne a catarata
Ervilha Analgésico, antiinflamatório, tratamento do reumatismo, antibiótico, combate viroses, tratamento de cálculo renal, tratamento da malária, diminui a pressão arterial, reduz o colesterol, tratamento de irritações na pele
Espinafre Combate e previne a hepatite, ajuda evitar o câncer, antioxidante, tratamento de inflamações na pele, contra dores musculares, anticoagulante, analgésico, estimula o sistema imunológico
Grão de Bico Ação similar à do hormônio estrógeno, contra fungos, combate a dor muscular, antiinflamatório, antibiótico
Iogurte Auxilia na prevenção do câncer de intestino
Limão Reduz o colesterol, ajuda a prevenir o câncer de cólon, mama e pulmão
Maça Previne doenças cardiovasculares, antibiótico, antiinflamatório, fortalece artérias e veias, diurético, anestésico, expectorante
Morango Antiinflamatório, antioxidante, ajuda a evitar o câncer, estimula o funcionamento do coração

ALIMENTOS

UTILIZAÇÃO

Pêssego Antioxidante, anticoagulante, estimula o funcionamento da insulina, tratamento da asma
Repolho Protege o fígado, antibiótico, combate a dor muscular, auxilia na prevenção do câncer
Salmão Reduz o colesterol, combate os triglicérides, dissolve placas de gordura, tratamento e prevenção de câncer de mama
Salsão Diurético, antialérgico, dissolve gordura
Soja Diminui a retenção de líquido no corpo, tratamento da malária, combate o cálculo renal, ajuda a evitar o câncer, vasodilatador, antibiótico, tratamento de reumatismo, ação similar à do hormônio estrógeno, combate fungos
Tomate Tratamento e prevenção do câncer de bexiga, mama e próstata, reduz o colesterol, antioxidante
Uva Anticoagulante, reduz o colesterol, estimula o coração
Vinho Tinto Antioxidante, reduz o colesterol

 





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